Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист контролирует также силой нажатия. Преимущества классического массажа сложно переоценить. Его назначают, если нужно способствовать более быстрому выводу токсинов из организма, устранить болевой синдром, восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, укрепить суставно-связочный аппарат, уменьшить напряжение в мышцах, активизировать процесс расщепления жиров, стимулировать иммунитет и защитные реакции, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, расслабить уставшую мускулатуру и не только.